식물성 보충제 구입
누구는 다이어트가 평생의 숙제라고 하는데, 나는 살찌는게 평생의 숙제이다. 내 몸무게는 일반 평범한 여성의 무게 보다 아주쪼금 더 나간다. (참고로 키 180cm. 믿거나 말거나..) 나를 실제로 보면 그 무게라고 믿지 못할정도... 아무튼 운동을 하다 쉬다 하다 쉬다 보충제도 먹다 말다 먹다 말다 계속 반복의 연속이었다. 몇달전 부터 휴가 가기전 까지 몇 키로 조금이라도 찌우고 가겠다는 목표하에 운동을 하고 있는데, 먹는게 부실해서 아무래도 쉽지 않을것 같다. 그런데, 지난번 구입한 오메가3 다 먹어가서 재구매하는겸에 보충제도 같이 주문했다. 이번에는 식물성(?) 보충제로 구매했는데, 일반 보충제들은 몸에 안좋은 성분이 있다는 말을 많이 들어서 이번에는 주문한 제품은 견과류 및 곡물 종류의 식물을 기반..